Терапевтическая группа Хватит быть славным парнем

группа Хватит быть славным парнем

Если ты прочитал книгу Роберта Гловера Хватит быть славным парнем, и хочешь двигаться в этом направлении, укреплять понимание и осознание тех вещей и принципов, о которых ты узнал, обрести поддержку, опору, дополнительную мотивацию, классные примеры и огромный полигон для обнаружения и тестирования всего нового, что в обычной жизни пробовать не так просто — ты пришел по адресу.

Формат группы — Онлайн видео (Zoom)
Участники — только мужчины в возрасте от 18 до 50 лет

Старт группы — определяется по мере набора необходимого количества участников
Продолжительность — 12 месяцев
Время — каждую среду 19:00 — 22:00 по московскому времени

Наше сообщество в VK: https://vk.com/hvatitbsp

Терапевтическая группа поддержки Хватит быть славным парнем

Роберт Гловер, автор этого бестселлера, не просто рекомендовал посещать мужскую терапевтическую группу, он утверждает, что это важнейший и необходимый элемент в работе над собой. Книга лишь иллюстрирует и раскрывает те механизмы, которые актуализируют славного парня в тебе. Углубить это понимание и освоить опыт альтернативного реагирования и поведения группа помогает радикально. Также важно, что сам Гловер сегодня отдает предпочтение онлайн-формату как оптимальной и эволюционной форме группового терапевтического процесса. 80% терапевтических групп Гловера сегодня проходят именно в ZOOM.

Тут мы воссоздаем питательную и дружелюбную среду поддерживающих групп Гловера. Выполняем упражнения в непринужденной атмосфере обсуждения. У тебя просто нет шансов не пройти все пункты из рекомендаций автора, при этом не требуется делать каких-то специальных организаторских усилий и мероприятий. Всё что требуется — деятельно участвовать в обсуждении.

Что эта группа даст тебе:

  • мотивация
  • атмосфера мужского сотрудничества
  • опора на то, что ты не один
  • постоянное напоминание и все новые инсайты
  • огромное количество классных примеров
  • не столько знания (которых много в книге), сколько ценнейший опыт что новые способы поведения не только не приводят к разочарованию других, а, парадоксально наоборот, заинтересовывает других в вас
  • позволит расширить круг общения, обрести единомышленников и новых друзей
  • по-новому ощутить себя, обнаружить, что извечная борьба за внимание и благосклонность окружающих, и тем более женщин более может не являться важной частью жизни
  • обнаружить, как мы поддерживаем свою самооценку и значимость через внешние расширения, переоценить важность внешних порой таких желанных вещей и событий, и таким образом заметить то, что нам действительно важно
  • сначала попытки, а затем и навык снимать маски — через это замечать того человека, который привычно скрывается под ними
  • обнаружить свои неосознаваемые негативные и обесценивающие убеждения
  • найти способы прохода сквозь свой отравляющий стыд, научиться действовать так, что он начнет становиться просто не актуальным и не нужным

Запись в группу осуществляется после предварительного собеседования по видео в любом мессенджере. По продолжительности группа бессрочная. Добавление новых участников после старта осуществляется по согласованию с участниками группы.

В заключение хочу сказать две вещи. Терапевтический эффект от долгосрочной работы в группе с тобой навсегда. Это то, что ты не сможешь забыть, потому что это не про знания, а про опыт. То, что закреплено, подтверждено и освоено. Как невозможно разучиться ездить на велосипеде или держаться на воде. И этот опыт влияет не только на то, как ты себя ощущаешь. Как следствие меняются, становятся гораздо более удовлетворяющими, желанными и волнующими отношения с женщинами, родными, друзьями, коллегами, начальством, словом все отношения, в которых ты участвуешь. Как следствия меняются и привычки, в том числе вредные пристрастия — они просто становятся не такими актуальными, ведь становится возможным обнаружить, что реальная жизнь, реальные отношения, реальный риск — это интересно, азартно, это вдохновляет и воодушевляет. Так ты обнаруживаешь свой реальный характер, свой стержень.

Вторая вещь — про деньги. В своей жизни я участвовал уже в пяти терапевтических группах. И, ты знаешь, я не жалею ни об одном потраченном рубле. Это лучшая инвестиция в себя, в свою самость, свою жизнь, свое будущее. И главное про деньги: чувствительная сумма оплаты — мощный мотиватор, который не даст тебе обесценить и забросить свой опыт, будет стимулировать отнестись к процессу и своей роли в нем со всей ответственностью.

Стоимость — 4000 руб. в месяц (4 сессии)
Ведущий — Александр Лекомцев — гештальт психотерапевт с супервизией
whatsapp: +79255187384
help@gestalthelp.ru

Для записи в группу напиши заявку в whatsapp, на электронную почту или в форму обратной связи внизу этой страницы.

Если сейчас ты не готов стартовать эту работу, но рассматриваешь такую возможность для себя в будущем, рекомендую подписаться на наше сообщество в VK, чтобы следить за новостями, поддерживать свою мотивацию, узнавать об успехах ребят в группе: https://vk.com/hvatitbsp

Нужна помощь?
Напишите мне - отвечу или проконсультирую

    Если хотите отправить мне сообщение, напишите в WhatsApp или на электронную почту help@gestalthelp.ru